怎么样预防牙周炎的发生呢
怎么样预防牙周炎的发生呢
专家说近几年随着空气污染越来越严重,慢性咽炎的发病率是越来越高,疾病长期的反复发作给患者带来了很大的痛苦,导致慢性咽炎复发的原因有很多,其中有些因素与患者饮食不正确有很大的关系,那么慢性咽炎患者的饮食禁忌有哪些呢?
⒈少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。 尽量少吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。 ⒉经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。 绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。 百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。 ⒊多摄入富含B族维生素的食物。 动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,这些食物要少吃,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。 ⒋吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。 如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。 以上介绍的是慢性咽炎饮食上要注意什么?专家说慢性咽炎是一种长期性的疾病,所以一定要注意饮食的调理,这样才能更好的防治慢性咽炎的发生,以减少对健康的危害,最后祝愿患者早日恢复健康。
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